Coaching en développement personnel, en relations interpersonnelles et en gestion du stress et de l’anxiété.

Faites Passer Votre Vie À Un Tout Autre Niveau

Bénéficiez de l’expérience, des connaissance et de l’enthousiasme de quelqu’un qui est passé par ce que vous traversez… et marchez dans ses pas.

Vous Retrouvez-Vous Dans L'Une De Ces Situations ?

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Vous rêvez de lancer un projet

…et avez besoin de soutien, de conseils et d’énergie pour le mener à bien.

 

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Vous vivez une période de transition

Vous vivez une période délicate, un licenciement, un divorce, une reconversion… et vous vous sentez affaibli par ces bouleversements.
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Vous êtes en conflit

…avec votre partenaire ou de la famille. Vous voulez plus que tout que la situation s’arrange, mais vous ne voyez pas comment.

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Vous souffrez d'anxiété extrême

…angoisse et attaques de panique, agoraphobie, phobie sociale, anxiété généralisée, qui vous pourrissent la vie, vous rendent malheureux et vous empêchent d’avancer.
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Vous sentez un fort potentiel en vous

…mais vous vous sentez étouffé par les circonstances ou votre environnement. Vous ne savez pas comment réveiller le lion qui est en vous. Vous avez besoin d’un mentor pour vous « montrer la voie ».
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Relations quotidiennes difficiles

Vous avez du mal à gérer ce patron oppressant ou ce collègue de travail difficile. Cela vous stresse, vous épuise même.

 

Alors Vous Avez Besoin D'un Coach !

Faire appel à un coach, c’est prendre un raccourci « secret » qui vous donne des clés que vous auriez bien eu du mal à trouver autrement. Il est beaucoup plus facile et rapide d’obtenir ce que vous voulez dans la vie, si vous avez quelqu’un qui est là pour vous guider, vous soutenir et vous apporter son expérience.
Mon environnement de vie m’a poussé très tôt à me tourner vers le développement personnel. À 16 ans, je lisais déjà des bouquins comme « Pensez Et Devenez Riche » de Napoléon Hill, et bien d’autres traitant de la loi d’attraction et de la pensée positive.

Mon parcours m’a poussé à découvrir d’autres contrées. En 8 ans, je vis plus de 4 ans à l’étranger, principalement entre Tokyo et Bangkok, ce qui a bien contribué à élargir ma vision du monde… et de nos conditionnements.

Il y a quelques années, j’ai été victime d’une phobie sociale, une sorte de timidité maladive et de stress permanent qui m’ont pourri la vie pendant des mois. A une certaine époque je n’osais même plus sortir de chez moi. Me rendre au supermarché ou patienter dans la salle d’attente d’un médecin étaient devenus un calvaire, alors je vous laisse imaginer pour le reste…

Car en effet, si tous ces obstacles ont été difficiles à vivre sur le moment, ils ont permis de forger mon caractère et se révèlent être aujourd’hui de précieux atouts. C’est ce que je veux vous aider à faire : transformer vos problèmes en solutions.

Ca n’a pas été de tout repos. J’ai dû non seulement régler mes propres soucis, mais également faire face à un entourage hostile et agressif car ne comprenant pas ce qui se passe, et qui ne m’a jamais soutenu dans mes rêves d’entrepreneuriat. En réalité c’est même tout l’inverse, ils ont tout fait pour m’étouffer, pour que je « rentre dans le rang ». Mais quel plaisir, quelle fierté d’avoir traversé tout ce chemin !

Je suis parvenu à surmonter tout cela à l’aide d’une bonne dose de courage et d’un énorme travail sur moi. Cela a pris 10 ans, durant lesquels j’ai acquis une profonde compréhension de la psychologie humaine.

Alexis Guillaud Coaching
Aujourd’hui, j’ai à coeur de partager avec vous mes connaissances et surtout l’expérience que j’ai accumulées depuis toutes ces années.

Appropriez-vous l'expérience des autres

Vous pouvez tenter de vous débrouiller seul, ou vous pouvez vous approprier l’expérience, les connaissances et le soutien de quelqu’un qui est passé par là avant vous.

En Développement Personnel

Il s’agit de travailler sur VOUS. De développer vos compétences, votre compréhension, de vous aider à être heureux quelles que soient les circonstances, et pourquoi pas vous accompagner dans la réalisation d’un business ou d’un projet qui vous tient à coeur. En bref, il s’agit de faire émerger la meilleure version de vous-même et de ce que vous êtes capable de faire. 
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En Relations Interpersonnelles

Travailler sur vous-même est important, mais savoir composer avec le monde qui vous entoure est également une pièce du puzzle indispensable à l’éclosion de votre potentiel.

Un problème dans votre couple, un conflit familial douloureux et interminable, un enfant avec qui la communication est difficile, des collègues ou un patron qui vous oppressent…

Notre environnement peut être la cause de bien des tourments, et peut nous empêcher d’accéder à la paix et au bien-être. Je vous aide à y voir plus clair dans vos relations conflictuelles, et à passer certaines transitions douloureuses dans votre vie.

Envoyez-moi un message et expliquez-moi ce qui vous tracasse au bas de cette page.

En Gestion Du Stress Et De L'Anxiété

Le stress et l’anxiété peuvent souvent s’immiscer dans nos vies de manière très vicieuse, sans que l’on ne s’en rende vraiment compte. Parfois on a même l’impression que notre mal-être n’est que de la timidité ou un trait de caractère inné.

Si vous vous sentez mal sans trop savoir pourquoi, je vous conseille vivement de passer un petit quiz ici, ici ou encore . D’après mon expérience, 90% des « maux de l’esprit » sont liés à du stress et de l’anxiété, tandis que la majorité des personnes concernées sont persuadées que le problème vient d’ailleurs.

Le stress & l’anxiété peuvent revêtir différentes formes. Ayant traversé des périodes très difficiles par le passé, mêlant phobie sociale, agoraphobie, anxiété généralisée et dépression, je suis parvenu à force d’apprentissage et d’expérience, à me défaire de ces fléaux. Et je compte bien vous aider à en faire de même.

Quelque que soit votre niveau de stress et d’anxiété, qu’il soit « vivable » ou dans ses formes les plus extrêmes, contactez-moi afin de voir ce que nous pouvons faire ensemble.

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Ne Me Croyez Pas Sur Parole...

 Essayez !

Tous ceux qui ont du succès ont un coach. Les leaders ont un coach. Ceux qui réalisent des performances remarquables ont un coach. Les gens heureux ont un coach. Les gens bien dans leur peau ont un coach…

Si vous regardez bien, tous ceux qui ont atteint un certain niveau de succès – qu’il soit en en termes matériels, relationnels ou de bien-être – ont fait appel à un coach à un moment de leur vie.

Contactez-moi dès maintenant via le formulaire ci-contre. Vous bénéficiez actuellement d’une session coaching de 30 minutes gratuites, profitez-en !

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